In wat voor kleding doe je op dit moment je yoga oefeningen? Als je de oefeningen op de beste manier uit wilt voeren, zou je een goede yoga legging moeten dragen. Met de beste yoga legging voor dames geniet je simpelweg van veel voordelen. Als je nog geen yoga legging Lees meer…
Wil je met zowel yoga als mindfulness aan de slag gaan? Deze twee termen stonden langere tijd los van elkaar, maar worden nu op een geweldige manier met elkaar gecombineerd. Volgens sommigen bieden yoga en mindfulness zelfs samen de ultieme combi. Wat is mindful yoga precies? Op welk gebied verschilt Lees meer…
Om optimaal van je yoga oefeningen te genieten, heb je een goede yogamat nodig. Om meerdere redenen is het hierbij aan te raden om voor een dikke yogamat te kiezen. Een yogamat die dik is, draagt absoluut bij aan het yoga-plezier. In dit artikel lees je alles over dikke yogamatten. Lees meer…
Yoga is goed voor je lichaam, brein en gemoedstoestand. Vind je de drempel te hoog om naar een fysieke yogaschool toe te gaan? Dan biedt een online yogaschool uitkomst! Dankzij een dergelijke school kun je online yoga lessen volgen. Dit betekent dat je je huis niet uit hoeft te gaan. Lees meer…
Voer je zwaar lichamelijk werk uit, heb je veel stress of neem je vaak een onjuiste houding aan? Dit kunnen stuk voor stuk oorzaken van hoge spierspanning zijn. Bij hoge spierspanning zijn je spieren niet meer in staat om zich te ontspannen. De spieren zijn voortdurend aangespannen, waardoor je meerdere Lees meer…
De discountketen Lidl biedt veel producten tegen scherpe prijzen aan. Dit geldt voor de dagelijkse boodschappen, maar ook voor tal van sportartikelen. Zo kun je meerdere yogamatten voordelig bij Lidl kopen. In dit artikel vertellen wij je meer over de Lidl yogamatten. We bespreken de kwaliteit, het aanbod en we Lees meer…
Ben je op zoek naar een nieuwe, voordelige yogamat? Dan kom je al snel bij de aanbieder Xenos uit. Deze aanbieder biedt een divers assortiment van interessant geprijsde artikelen aan. Binnen dit assortiment zijn ook meerdere yogamatten te vinden. Wat voor yogamatten verkoopt Xenos? In de webshop van Xenos krijg Lees meer…
Wil je je graag serieus bezig houden met chakra? Dan is het aan te raden om een goede online chakra cursus te volgen. Met een online chakra cursus leer je alles over deze vorm van yoga, inclusief het uitvoeren van de typische chakra-oefeningen. Door de jaren heen zijn er meer Lees meer…
Voer je met veel plezier allerlei yoga oefeningen uit? Of wil je je op korte termijn serieus met yoga bezig gaan houden? Ongeacht hoeveel of welke oefeningen je uitvoert, is het belangrijk om een goede yogamat te gebruiken. In de Manduka PROlite serie vind je heel veel goede yogamatten. Maar, Lees meer…
Yoga, yoga en nog eens yoga. Meer en meer mensen kiezen ervoor om zich met yoga bezig te gaan houden. Dit is goed voor het brein, is goed voor de innerlijke rust en is goed voor het lichaam. Heb jij ook het plan om serieus met yoga aan de slag Lees meer…