Restorative yoga is een vorm van yoga waarmee je kunt herstellen. Twijfel je of dit wat is voor jou, of ben je gewoon benieuwd wat het precies inhoud? Dan is ben je op deze pagina op ’t goede adres. Alles Lees verder
Acro yoga, het is één van de velen vormen die yoga kent. Op deze pagina kom je alles te weten over deze bijzondere vorm van yoga. Lees dus snel verder en wie weet is dit wel wat voor jou! Acro Lees verder
Yin Yoga wordt alsmaar populairder. En dat is wat ons betreft ook niet heel gek. Yin Yoga kan jou namelijk enorm veel voordelen bieden. Maar wat is dit nou eigenlijk precies voor soort yoga en wat kun hier van verwachten? Lees verder
Vinyasa yoga (ook wel Flow yoga). wat is dat eigenlijk precies? De verscheidenheid aan yogastijlen is niet alleen voor beginners verwarrend. Daarom is het zeker nuttig om in detail uit te leggen wat Vinyasa yoga zo bijzonder maakt, maar ook Lees verder
Bikram Yoga is één van de vele yoga vormen. Het valt soms niet mee om alle soorten uit elkaar te houden en de meest geschikte yoga soort uit te zoeken. Wij helpen je graag goed op weg, door het vandaag Lees verder
Mindful Yoga, je hebt er vast wel eens van gehoord. Maar wat houdt dit eigenlijk precies in? In dit artikel ontdek je wat mindful yoga is én wat de voordelen hiervan zijn. Daarnaast gaan we het hebben over de verschillen Lees verder
Iyengar yoga, je hebt er wellicht wel eens van gehoord. Er zijn zoveel soorten yoga dat je soms door de bomen het bos niet meer kunt zien. Het kan dan ook lastig zijn om de voor jou meest geschikte yoga Lees verder