Wil jij beginnen met yoga? En wil je overal én wanneer je maar wilt jouw oefeningen uitvoeren? Kies dan voor een yoga app. Met de juiste applicatie start je namelijk direct goed én houd je yoga langer vol! Een goede app staat vol met oefeningen, inspiratie, motivatie en kennis. Wij Lees verder
In de afgelopen jaren is yoga een geliefde sport in ons land geworden. Dit is met name in de grotere steden het geval, zoals Amsterdam. In deze moderne stad hebben dan ook meerdere yogawinkels het levenslicht gezien. Maar, wat is nou de beste yogawinkel van Amsterdam? En bij welke yogawinkels Lees verder
In de prachtige hoofdstad van ons land zijn veel mensen gek op yoga geworden. Dit blijkt onder meer uit de hoeveelheid yogastudio’s. Als je een yogales in Amsterdam wilt volgen, heb je simpelweg héél veel keuze. Je kunt uit talloze yogastudio’s kiezen, waarover we je in dit artikel graag meer Lees verder
In wat voor kleding doe je op dit moment je yoga oefeningen? Als je de oefeningen op de beste manier uit wilt voeren, zou je een goede yoga legging moeten dragen. Met de beste yoga legging voor dames geniet je simpelweg van veel voordelen. Als je nog geen yoga legging Lees verder
Wil je met zowel yoga als mindfulness aan de slag gaan? Deze twee termen stonden langere tijd los van elkaar, maar worden nu op een geweldige manier met elkaar gecombineerd. Volgens sommigen bieden yoga en mindfulness zelfs samen de ultieme combi. Wat is mindful yoga precies? Op welk gebied verschilt Lees verder
Om optimaal van je yoga oefeningen te genieten, heb je een goede yogamat nodig. Om meerdere redenen is het hierbij aan te raden om voor een dikke yogamat te kiezen. Een yogamat die dik is, draagt absoluut bij aan het yoga-plezier. In dit artikel lees je alles over dikke yogamatten. Lees verder
Yoga is goed voor je lichaam, brein en gemoedstoestand. Vind je de drempel te hoog om naar een fysieke yogaschool toe te gaan? Dan biedt een online yogaschool uitkomst! Dankzij een dergelijke school kun je online yoga lessen volgen. Dit betekent dat je je huis niet uit hoeft te gaan. Lees verder
Voer je zwaar lichamelijk werk uit, heb je veel stress of neem je vaak een onjuiste houding aan? Dit kunnen stuk voor stuk oorzaken van hoge spierspanning zijn. Bij hoge spierspanning zijn je spieren niet meer in staat om zich te ontspannen. De spieren zijn voortdurend aangespannen, waardoor je meerdere Lees verder
De discountketen Lidl biedt veel producten tegen scherpe prijzen aan. Dit geldt voor de dagelijkse boodschappen, maar ook voor tal van sportartikelen. Zo kun je meerdere yogamatten voordelig bij Lidl kopen. In dit artikel vertellen wij je meer over de Lidl yogamatten. We bespreken de kwaliteit, het aanbod en we Lees verder
Ben je op zoek naar een nieuwe, voordelige yogamat? Dan kom je al snel bij de aanbieder Xenos uit. Deze aanbieder biedt een divers assortiment van interessant geprijsde artikelen aan. Binnen dit assortiment zijn ook meerdere yogamatten te vinden. Wat voor yogamatten verkoopt Xenos? In de webshop van Xenos krijg Lees verder